模特走秀步法训练方法
1、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动。
2、如果现在已经出现一肩高一肩低可以试着两个肩同时打在音乐的重音上，多对着镜子，用背去感受哪点出了问题，只要方法正确，最多一两天就改过来了。最好是把肩动的小一点，甚至不动肩。
3、模特走秀步法训练技巧如下：在正确站姿的基础上，保持胸部放松，夹收尾骨，微收腹，提气于腰，双脚并拢，双手叉腰，挺胸提气抬头，眼睛目视前方。两臂放松，向后摆动到极限，向前摆臂越过身体，要点与摆臂课程所讲相同。
4、。贴壁练习模特走秀步法训练方法模特走秀步法训练方法。2。注意呼吸并用力挺起背脊。3。站姿、定点pose练习。4。半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。5。重心放高、手臂自然摆动。6。两人走位时由左肩交错。7。
中老年走秀基本步法教学
1、转弯时，要注意留头，身子先转，然后转过身，先迈左脚，继续向前走。 再走八步。步子要大一点，不要走小碎步。 步子大，自然形态好看，小碎步不容易走出风度来，...身体形态：要昂首挺胸。
2、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙。先不要穿鞋子，赤脚踮着脚走，然后再穿上高跟鞋走，同时头上可顶一本书来配合练习稳定性。
3、脚 落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地。建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才能出。行走时身体是推出去的，而不是走出去的。
4、老年人走秀基本要领如下：手姿需要放好。对于时装表演来说，整个形体的的比例和谐显得非常重要。所以，双手的摆放显得尤为重要。否则，很容易让摄影师拍出手特别大，掩盖了本身的其他优点。
走秀基本要领和步法
1、模特走秀的基本要领包括姿态、步法和表情三个方面。首先，姿态要端正，身体挺直，保持自然优雅的曲线。同时，要注意身体平衡，避免过度倾斜或压力集中在一个脚上。
2、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动。
3、脚：落脚点要适中，一定要等前脚落稳了，后脚跟上才可以有向前登的力量，迅速向前脚移动，重心始终在前脚上。行走时身体是推出去的，而不是走出去的。
4、走台练习：基本要领直线行走要协调、自然，腰腹以上要挺拔，腰腹一下要放松。用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头，挺胸，收腹、提臀，眼睛直视前方。
5、走路时应该是用臀部的力量带动大腿，由大腿带动膝盖，再来才是小腿。而且走路时腿要打直、跨大步，这样走起来跟你用膝盖走路的气势完全不一样。
男模台步基本训练技巧
大腿、小腿与脚尖要呈直线状。向前迈腿时，要略提胯，步幅可大一些。练习时要保持上身平稳，避免左右摇晃。着鞋训练 着鞋练习有高跟鞋和平跟鞋之分。
练习走台技巧(穿8~12厘米高跟鞋练习)，注意鞋跟一定要细(如鞋跟较粗，就不会感觉到疲劳)，这样更能保持走台的稳定性。注重台前造型的变换和对不同风格服装的演绎。
男模台步技巧方法如下：男模特的台步形态表演状态挺拔向上，中央脊椎上提，气落丹田，收腹提臀又提挎，掌握中腰脊椎在运动时重心支撑契合点的和谐运用，有意识控制稳定形体线条舒展有力，具有气质气场的张力。
模特的基本步法之台步训练方法 贴壁练习。 注意呼吸并用力挺起背脊。 站姿，定点，Pose练习。 半蹲时脚背压低，眼神坚定，切忌不要东张西望。 重心放高，手臂自然摆动。 两人走位时由左肩交错。
基本站姿和走秀形体姿态 脚限、双膝并就，小腹水平向后收，同时胸部挺起，臀部上提，吃力部位是腰；肩部要自然不能耸肩、含胸显得不自然。
头：头部晃动主要是注意力不够集中，也有的是先天养成的习惯。只要行走时头晃、头歪平时多注意一点，想办法纠正，还是能解决的。
